Onde posicionar o telemóvel
Sentado, inclinado para trás, de frente para o telemóvel e com as mãos juntas à frente.
Fica de frente para o telemóvel. Este movimento é melhor detetado quando os dois lados do corpo estão visíveis ao mesmo tempo.
O que completa uma repetição
Leva as mãos para um lado do corpo e depois para o outro. Cada lado conta.
O que faz o contador esperar
Mantém as mãos juntas. Se se separarem, o contador não consegue seguir a rotação.
Os movimentos alternados contam em cada impulso. Repetir do mesmo lado também conta, mas não entra na classificação; o resumo apresenta a sugestão de alternar os lados.
Uma dica
Os pés podem ficar no chão ou elevados. O resumo indica os pés elevados como a variante mais difícil.
Depois da série
Cada série termina com o mesmo resumo: repetições contadas, duração, ritmo, a sequência mais longa, pausas, consistência na segunda metade e o ângulo efetivamente detetado pelo telemóvel. Os detalhes técnicos são medidos para o resumo e nunca usados para rejeitar uma repetição. Porque contamos sem dar notas →