Wo du das Handy aufstellst
Ganzer Körper im Bild, hinten Platz für einen Schritt. Ein Dreiviertelwinkel hält beide Beine sichtbar.
Stelle dich etwa im 45°-Winkel zum Handy. Der Zähler erkennt den Zyklus auch frontal oder seitlich. Der Winkel bestimmt nur, wie viele Technikdetails die Kamera sehen kann.
Was eine Wiederholung abschließt
Tritt zurück, senke dich ab, bis der vordere Oberschenkel belastet ist, und richte dich auf. Jedes Aufrichten zählt.
Wann der Zähler wartet
Wechsle die Seiten. Eine Wiederholung mit demselben Bein zählt trotzdem, fließt aber nicht in die Rangliste ein.
Bei abwechselnden Übungen zählt jede Bewegung. Auch eine Wiederholung auf derselben Seite zählt, fließt aber nicht in die Rangliste ein. Die Zusammenfassung weist darauf hin, die Seiten zu wechseln.
Ein Tipp
Halte den zurückgesetzten Fuß am tiefsten Punkt auf dem Boden. Ein schwebender hinterer Fuß wird als Gleichgewichtsübung statt als Ausfallschritt erkannt.
Nach dem Satz
Jeder Satz endet mit derselben Zusammenfassung: gezählte Wiederholungen, Dauer, Tempo, längste Folge, Pausen, Konstanz in der zweiten Hälfte und der tatsächlich erkannte Kamerawinkel. Technikdetails werden für die Zusammenfassung gemessen und dienen nie dazu, Folgendes abzulehnen: eine Wiederholung. Warum wir zählen und nicht benoten →