Eine Idee. Ein Handy. Ein bisschen Sturheit.

Strikt ist eine iPhone-App, die Eigengewichtswiederholungen mit der Kamera direkt auf dem Gerät zählt und jeden Tag anhand eines zweiminütigen morgendlichen Check-ins an deine Energie anpasst. Dazu kommen drei kurze Bewegungspausen, angeleitete Einheiten, eine Bibliothek mit 25 Bewegungen und Live-Wettkämpfe gegen Freunde, bewertet von derselben Kamera.

Die bisherige Geschichte

Strikt beginnt mit einem 28-Jährigen in Italien und einem kleinen Ärgernis: Wenn es Zeit fürs Training ist, gibt es immer noch etwas zu regeln. Den Timer. Die Wiederholungen. Noch einen Bildschirm, der Aufmerksamkeit verlangt.

Die Idee ist einfach: Handy hinstellen und den Satz machen. Die Kamera zählt mit. Die hilfreichen Details schaust du dir danach an.

Das ist der Gedanke hinter Strikt: ein unabhängiges Projekt, das Entscheidung für Entscheidung entsteht. Für Menschen, die Bewegung in ihren tatsächlichen Alltag einbauen möchten.

Unsere Grundsätze

  • Zählen, nicht benoten. Ein vollständiger Bewegungszyklus zählt als Wiederholung. Keine Techniknote, kein Streit mit dem Handy.
  • Fehlen Informationen, wartet der Zähler. Die Kamera lehnt keine Wiederholung wegen etwas ab, das sie nicht gesehen hat.
  • Replays ist eine separate, freiwillige Funktion für Erwachsene: Videos werden zur privaten Wiedergabe in deinem Profil hochgeladen und gespeichert, bis du sie oder dein Konto löschst.
  • Wiederholungen werden auf dem Gerät gezählt. Coach Lens kann eine vorübergehende lokale Wiederholung speichern, die nie hochgeladen wird. Optionale Diagnosedaten und Live-Rennvideos haben eigene Einstellungen, wie in der Datenschutzerklärung beschrieben.
  • Nichts wird geraten. Schlafdaten stammen aus deinem Check-in oder Apple Health, nie daraus, wie oft du zum Handy greifst.
  • Zahlen müssen stimmen. Lässt sich eine Zahl auf dem Bildschirm nicht durch tatsächliche Leistung belegen, zeigen wir sie nicht.

Was Strikt nicht ist

Strikt ist weder ein Medizinprodukt noch ein Coach für Krafttraining mit Gewichten, Laufen oder Wettkampfstationen. Die App zählt, was ein fest aufgestelltes Handy sehen kann. Wenn das nicht zu deiner Einheit passt, steht es auf dieser Seite.

Kontakt

Produkt und Presse: strikt.support@gmail.com. Support: strikt.support@gmail.com. Ideen und Fehlermeldungen findest du auch in der App unter Ideen und Feedback, wo du abstimmen und Antworten verfolgen kannst.